Programma
Bekijk ons programma: online weekends, residentiële weekends en trainingen.
In de weekends en trainingen die in de Dojo gehouden worden is de aangepaste voeding een integraal onderdeel van de training.
De faciliteiten zijn eenvoudig: je slaapt (meestal) gemeenschappelijk, mannen en vrouwen gescheiden.
In de warme periode van het jaar is er een mogelijkheid om op het terrein te kamperen.
Maart 2026
Vrouwenweekend
Waar: Dojo, Laren (Gelderland)
Wanneer: vrijdagavond 20 maart – zondagmiddag 22 maart
Staf: Diana Aben, Ingrid Adriaans, Karin Olsthoorn, Jantien Onnes, Claire de Bosch Kemper.
De winter is op zijn einde, de lente staat op losbarsten.
Ben jij klaar om de winter van je af te schudden, en intenties te vormen voor een frisse start van de lente?
April 2026
Basisprincipes van (Okido) Yoga
Waar: Dojo, Laren (Gelderland)
Wanneer: zaterdag 18 april 9.30 uur – zondag 19 april 2026, 16.00 uur
Staf: John Hulshof, Maartje van Hooft, e.a.
Leven met en vanuit de fundamentele basis principes:
– Bewust Zijn (in) – Adem (en) – fysieke actie (statisch en dynamisch)
In dit weekend ervaar je de basis van Okido Yoga en Meiso Shiatsu, de integratie van lichaam en geest, de opbouw van buikdruk, wat je mee kan nemen in alle aspecten van je leven.
Mei 2026
Reinigingsretraite
Waar: Dojo, Laren (Gelderland)
Wanneer: woensdag 6 mei 18.00 uur – maandag 11 mei 2026 12.00 uur.
Staf: Anneke Wildeman, Maartje van Hooft, Iris van Vemden e.a.
Onze jaarlijkse reinigingsretraite is altijd een bijzondere gelegenheid om te ontdekken wat onze lichaamswijsheid werkelijk wilt. En om te voelen hoe diep deze fysieke heling en reiniging doorwerkt in onze hart en geest.
Kookweekend
Waar: Dojo, Laren (Gelderland)
Wanneer: zaterdag 23 mei 9.30 uur – zondag 24 mei 2026 16.00 uur.
Staf: Anneke Wildeman e.a.
Anneke Wildeman heeft al jarenlange ervaring met de natuurkeuken. In haar kookstijl ligt de nadruk op basistechnieken, en een manier van koken waarin de energie en levenskracht van de ingrediënten volledig tot zijn recht kan komen.
In dit weekend leert ze je hoe je dit zelf thuis kunt toepassen.
