Dynamisch Okido-yoga weekend met Frank Vinke.

Waar: Dojo Laren.
Wanneer: zaterdag 4 oktober, 9.30 uur – zondag 5 oktober, 16 uur.
Docent: Frank Vinke.
Kosten: € 280,- (vroegboekkorting: € 250,- als je betaalt voor 22 augustus 2025).
Dit weekend wordt gegeven in Nederlands.

Dit weekend is een afwisselende en dynamische onderdompeling in Okido Yoga. Met strekkingen en correcties van Masunaga, correctieve oefeningen van Oki-sensei, Hara-oefeningen en werkvormen uit krijgskunsten. Ontspanningsoefeningen van Oki-sensei en reinigingsoefeningen, en Za-zen. Het weekend volgt een natuurlijk ritme van Yin en Yang, activiteit en rust, en laat je levenskracht stromen!

Frank Vinke is getraind in shiatsu en Okido-Yoga door Marc Vervecken en hij heeft ook ervaring in verschillende vormen van martial arts.